Psicoterapia com método e ciência.
Atendimento clínico individual baseado em TCC e DBT — para quem quer entender seus padrões, regular emoções e construir uma vida que vale a pena viver.
Gilsomar Junior
Psicólogo clínico
Uma prática clínica onde rigor científico encontra cuidado real.
Sou psicólogo clínico registrado no CRP 03/29357, com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e especialização em Terapia Comportamental Dialética (DBT). Atualmente, sou mestrando em TCC, aprofundando a pesquisa sobre regulação emocional e comportamentos de alto risco.
Meu trabalho é voltado para adultos que enfrentam ansiedade, depressão, dificuldades de relacionamento, impulsividade e padrões de comportamento que causam sofrimento. A terapia que ofereço é estruturada, orientada a resultados e fundamentada nas melhores evidências disponíveis — sem deixar de ser profundamente humana.
Além da clínica, sou sócio-fundador de três iniciativas na interseção entre saúde mental e tecnologia, incluindo a ClínicoAI, plataforma de inteligência artificial desenvolvida para psicólogos.
O atendimento é realizado exclusivamente de forma online via videoconferência, com sessões individuais semanais de 50 minutos.
A base teórica do trabalho
Trabalho a partir de duas abordagens de alta eficácia clínica, escolhidas conforme as necessidades de cada pessoa.
ABORDAGEM 01
Terapia Cognitivo-Comportamental
FOCO
Identificar e modificar padrões de pensamento distorcidos e comportamentos disfuncionais.
FERRAMENTAS
Reestruturação cognitiva, registro de pensamentos, experimentos comportamentais e exposição gradual.
INDICADO PARA
Ansiedade, depressão, fobias, TOC, insônia, transtornos alimentares e procrastinação.
FORMATO
Sessões estruturadas com tarefas entre encontros para consolidar o aprendizado.
ABORDAGEM 02
Terapia Comportamental Dialética
FOCO
Desenvolver regulação emocional, tolerância ao mal-estar e habilidades interpessoais eficazes.
FERRAMENTAS
Mindfulness, treinamento de habilidades em módulos, diário de registro de emoções e cadeia de comportamento.
INDICADO PARA
Desregulação emocional intensa, TPB, comportamentos autodestrutivos, relacionamentos caóticos e impulsividade.
FORMATO
Sessões individuais combinadas com treinamento de habilidades em grupo, quando indicado.
SÍNTESE CLÍNICA
TCC e DBT não são mutuamente exclusivas — na prática, integro elementos de ambas conforme o perfil de cada pessoa. A TCC oferece estrutura cognitiva; a DBT oferece regulação emocional. Juntas, formam um arsenal clínico que cobre a maior parte dos quadros que acompanho.
O que tratamos juntos
Condições clínicas que acompanho com regularidade, baseadas em protocolos TCC e DBT validados cientificamente.
Ansiedade
Transtorno de ansiedade generalizada, ataques de pânico e fobia social.
Depressão
Episódios depressivos, depressão persistente e anedonia.
Regulação emocional
Desregulação intensa, explosões emocionais e dificuldade em tolerar frustrações.
Transtorno de Personalidade Borderline
Instabilidade de humor, relações intensas e comportamentos autodestrutivos.
TOC
Obsessões, compulsões e rituais que interferem na rotina.
Comportamentos autodestrutivos
Automutilação, comportamentos de risco e impulsividade grave.
Relacionamentos
Dificuldades de vínculo, padrões repetitivos e habilidades interpessoais.
Autoestima e identidade
Crenças centrais negativas, autoimagem distorcida e insegurança crônica.
Saúde mental e tecnologia
Uso problemático de telas, ansiedade digital e burnout por hiperconectividade.
Além da cadeira do terapeuta
Sou sócio-proprietário de três iniciativas que conectam psicologia, gestão e tecnologia.
Clínica Ludias Psi
Clínica de psicologia com foco em atendimento de qualidade e formação de vínculos terapêuticos duradouros.
O Consultório.psi
Plataforma de conteúdo e serviços para psicólogos autônomos, facilitando a gestão e o crescimento da prática clínica.
ClínicoAI
Plataforma de inteligência artificial desenvolvida exclusivamente para psicólogos — documentação clínica, estudos e suporte terapêutico com IA.
Gilsomar Junior
@psicologogilsomarjunior
Psicólogo clínico · TCC & DBT · Mestrando · Fundador da ClínicoAI · Conteúdo sobre saúde mental com base científica.
Seguir no Instagram// FIM DO PRONTUÁRIO
Pronto para começar?
O primeiro passo é uma conversa. Entre em contato pelo WhatsApp para verificar disponibilidade de horários e tirar dúvidas sobre o processo.
RESPOSTA EM ATÉ
24 horas úteis